Неделя борьбы с инсультом

C 23 по 29 октября в Российской Федерации проводится неделя борьбы с инсультом, приуроченная к Всемирному дню борьбы с этим заболеванием, который отмечается 29 октября.

Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения головного мозга. Отличается очень высокой смертностью и высокой инвалидизацией.  По данным Минздрава РФ, в нашей стране от инсульта каждый год умирает около 200 тыс. человек.

Симптомы инсульта могут быть разнообразными и, в зависимости от того, какая часть мозга повреждена, могут проявляться следующим образом:

- Головокружение, потеря равновесия и координации движения.

- Проблемы с речью, затруднение произношения слов или понимания речи других людей.

- Онемение, слабость или паралич одной стороны тела. Это может проявиться в одностороннем онемении руки, ноги или половины лица.

- Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие. Визуальные нарушения могут быть односторонними или затрагивать оба глаза.

- Внезапная сильная головная боль, которая может сопровождаться рвотой и резким ухудшением общего самочувствия

Для профилактики инсульта рекомендуется следовать здоровому образу жизни:

- Правильное и регулярное питание, богатое фруктами, овощами, злаками и нежирными продуктами

- Умеренная физическая активность

- Ограничение потребления алкоголя

- Бросить курение, если вы являетесь курильщиком

- Поддерживать здоровый уровень артериального давления

- Регулярно проверять уровень сахара в крови при наличии диабета

- Поддерживать нормальный вес

Будьте бдительны и не игнорируйте симптомы, которые могут указывать на возможное развитие инсульта. В случае появления подобных признаков немедленно обратитесь за медицинской помощью.